Nein, du musst nicht in jedem Satz ans Muskelversagen gehen - und im Optimalfall sieht die AusfΓΌhrung bei der letzten Wiederholung genau so sauber aus, wie bei der ersten - nur etwas langsamer. Wenn deine letzte Wiederholung genau so schnell ist, wie die erste…dann wΓΌrd ich mal die Gewichte anpassen🀝🏻 #gymrat #gym #gymgirl #fitness #fyp #fy
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Schreibt mal in die Kommentare was ihr schÀtzt🀝🏻 IG: jule.appelmann #gym #fitness #rumÀnischeskreuzheben #rdls #romaniandeadlifts #gymgirl #fitgirl
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What’s in my Bag - fΓΌr eine Nacht in der KlinikπŸ™‹πŸΌβ€β™€οΈ Morgen habe ich meine OP - die Aufregung steigt mit jeder Minute🫠 #lipΓΆdemop #lipΓΆdemoperation #lipΓΆdem #liposuktionbeilipΓΆdem #lipΓΆdemsymptome #lipΓΆdemcommunity
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So ähnlich gesehen bei @vicces 🫢🏼❀️ #gymrat #transformation #g…
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Antwort auf @pimp_weber Lipödem ist mehr als ein optischer Makel - l…
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